Islantilla acoge por primera vez en España un curso
especializado en 'Exerstrider', la modalidad
de Nordic Walking más extendida en EEUU, y se
convierte así en referente nacional para la práctica esta actividad deportiva
Su diseñador,
Tom Rutlin, es uno de los pioneros de la Marcha Nórdica con Bastones
La
apuesta del destino turístico Islantilla por el Nordic Walking como actividad
deportiva innovadora en la Costa onubense se reafirmará el próximo sábado 30 de
junio con la celebración del primer curso en España de la modalidad
Exerstrider, la más extendida en Estados Unidos, a cargo de su diseñador Tom
Rutlin, un auténtico pionero de la Marcha Nórdica con Bastones a nivel
internacional. A través de esta acción formativa, el destino Islantilla,
compartido por los municipios onubenses de Lepe e Isla Cristina, se consolida
como referente nacional para la práctica de esta actividad deportiva.
El
curso, de nivel I para la formación de instructores en esta modalidad, tendrá
lugar en las instalaciones del Hotel Islantilla Golf Resort, y está organizado
por el Área de Turismo y Deporte de la Mancomunidad de Islantilla en
colaboración con el Patronato Provincial de Turismo de Huelva. La introducción
de esta actividad deportiva y todas sus modalidades puede suponer, además, la
creación de un nuevo yacimiento de empleo en la zona basado en el turismo
deportivo y en las excelencias del destino Islantilla.
No
en vano, la amable climatología de la zona, sus más de 3.000 horas de luz al año,
su riqueza paisajística y su extensa red de senderos homologados vaticinan un
rotundo éxito de esta actividad en la costa onubense, de ahí que Islantilla, en
su continua apuesta por la innovación turística, haya invertido su esfuerzo en
captar a los amantes de este nuevo deporte y en facilitar su introducción entre
potenciales nuevos aficionados.
Con
la colaboración del Patronato Provincial de Turismo de Huelva, el Curso de
Instructor de Modalidad Exerstrider (Nivel I) abordará, tanto en teoría como en
formación práctica, el aprendizaje de la técnica así como la metodología
didáctica de su enseñanza. Los participantes en este curso recibirán, además,
material didáctico, certificado y un par de bastones en propiedad para el
alumnado.
Quienes
estén interesados en participar en este curso pueden obtener más información a
través del email deportes@islantilla.es y de la página web www.islantilla.es/deportes
o de la Oficina de Turismo de Islantilla (teléfono 959646013). En la web
anteriormente citada se encuentra el formulario de inscripción.
El
plazo de matriculación expira el 28 de junio, y las solicitudes debidamente
cumplimentadas (incluyendo comprobante de pago bancario) deben ser remitidas
simultáneamente a las dos direcciones de correos electrónico: deportes@islantilla.es
y delegacionnordicwalkingandalucia@hotmail.com. También está disponible
la opción de formalizar la matrícula a través del número de fax 959486198.
El
curso que se impartirá en Islantilla, cuya cuota de inscripción asciende a
175€, tiene un cupo de reserva limitado de plazas que se cubrirán por riguroso
orden de solicitud. Asimismo, se han establecido ofertas especiales de
alojamiento en los hoteles Islantilla Golf Resort (sede oficial del curso) y
Puerto Antilla Grand Hotel para los participantes interesados en pernoctar en
la zona.
La Marcha Nórdica con
Bastones o Nordic Walking es un deporte muy saludable y una forma de ejercicio
al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los
utilizados en el esquí, constituyendo una versión mucho más efectiva del
senderismo clásico. Su práctica como actividad física regular tiene efectos
similares al entrenamiento de marcha atlética o atletismo, mejorando la
capacidad aeróbica, el consumo máximo de oxígeno, la resistencia física, la
resistencia psicológica, la fuerza, la potencia y la velocidad, entre otros
aspectos.
A
diferencia de otras actividades similares, la práctica del Nordic Walking
requiere la participación del 90% de la musculatura corporal, con especial
implicación del tren superior. Durante los últimos meses, la Mancomunidad de
Islantilla ha organizado jornadas de iniciación en esta actividad dirigidas a
diferentes colectivos y en las que han participado más de un centenar de
personas, con una excelente aceptación y registrando una fuerte demanda.
Los orígenes de este deporte están en los años 30, cuando la
mayoría de los esquiadores de fondo ya incluían en sus entrenamientos de verano
y otoño lo que denominaban "marcha con bastones" con el fin de mejorar
su condición física y poder comenzar en invierno los entrenamientos con una
intensidad mayor. Posteriormente, este deporte apareció en los 80 en Estados
Unidos bajo el nombre de Pole Walking. Así, desde 1985 hasta aproximadamente
1988, el norteamericano Tom Rutlin, instructor de esquí y corredor de fondo,
desarrolló y presentó una nueva técnica de caminar con bastones, a la cual
denominó Exerstrider. No fue hasta el año 1997 cuando el fabricante nórdico
Exel llamó al especialista Marko Kantaneva para crear unos bastones preparados
para desarrollar una nueva técnica. Una vez adaptados los bastones y
desarrollado el sistema de sujeción de éstos a la mano, se presentó finalmente
en Finlandia como Sauvakävely ("marcha con bastones"). Los primeros monitores,
entre ellos algunos alemanes, se formaron en este mismo año en el norte del
país. En Finlandia la caminata nórdica es hoy un deporte y afición muy popular.
En
España, el Nordic Walking es introducido en el año 2007 por José Manuel
Fernández Molina junto con otros instructores, con los que cofunda la NPWEA
(Asociación Española de Caminar Nórdico con Bastones) para difundir su práctica
en todo el territorio nacional. Hasta la fecha, Fernández Molina, monitor del
curso que se impartirá en Islantilla, ha formado a más de 450 instructores y
enseñado a más de 5.000 personas a través de estos cursos de iniciación.
